El batido verde es el desayuno más saludable que podemos regalarnos. Su color nos revela que está repleto de clorofila, una molécula que es muy parecida a la molécula hemo, el centro de la hemoglobina sanguínea. Es por ello que las hojas y verduras, en especial crudas, nos ayudan a mejorar la calidad de la sangre..

Este batido verde intenso, también lleva limón, altamente depurativo y rico en minerales alcalinizantes. Incluir un poquito de su ralladura nos aporta también aceites esenciales presentes en su piel.

"Altamente depurativo y rico en minerales alcalinizantes."

    INGREDIENTES:
  • 400 ml de leche de almendras sin azúcar.
  • 1/2 chirimoya, sin pepitas.
  • 1 manojo de espinacas.
  • 1 manojo de rúcula.
  • Ralladura de 1/2 limón.
  • 1 C de semillas de girasol.
  • *Opcional: frutos rojos para acompañar.

      PROCEDIMIENTO:
  • 1. Lava bien las espinacas y la rúcula para retirar los restos de tierra.
  • 2. Vierte todos los ingredientes en la batidora.
  • 3. Seleccióna el programa de "Batidos" y pulsa ON.